Contacturados

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Por Teresa Batallanez

Muchos estamos contracturados.
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No hay pilates ni yoga ni masajes que alcancen.
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Traumatólogos, neurólogos, psicólogos, osteópatas, homeópatas, quiroprácticos, acupunturistas y una gama diversa de interlocutores cotidianos nos piden "relajar", que bajemos la marcha, que disfrutemos de la vida, que evitemos el estrés.
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Es cierto. Deberíamos ser capaces de tensarnos menos y disfrutar más.
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Sería saludable que los adultos buscáramos paz interior y no una vuelta al útero materno.
Es bueno escuchar al cuerpo e interpretar lo que nos dice. Y ajustar los ritmos y las presiones para un recorrido en el que sea posible disfrutar. Pero sin renunciar a una mente inquieta, movediza y rebelde que se niega a flotar tan relajada.

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